随着社会的发展，人们生活的步骤加快，承受的压力也越来越大，有些人难以自我调节，容易产生抑郁、孤僻等心理疾病。一些与心理因素相关的皮肤病，如白癜风随着高压人群的扩大，发病率也在逐年增长。

　　白癜风为何偏爱职场高压人士呢？下面南宁肤康医院皮肤科医师主任来为大家解答：

　　指出，人们长期处于高压状态，容易造成巨大的心理压力，心理压力对白癜风患者的影响一直是关注的焦点，因为心理压力而导致病情加重或复发的例子越来越多。现在生活节奏快，尤其是工作带来的生存压力给每一个人包括白癜风患者的心理造成了巨大的压力，由此而产生的抑郁、焦虑等心理问题，影响着广大白癜风患者的病情。因为工作压力给白癜风患者的身体带来巨大的负荷。工作压力大导致的失眠、降低、食欲不振以及内分泌失调等现象越来越多，这些疾病对白癜风患者产生的负面影响也越来越严重。工作压力大导致患者失眠、食欲不振，时间久了患者的免疫系统和内分泌系统必然受到影响，免疫系统和内分泌系统的变化又对白癜风造成影响，病情的变化必然给患者的心理和身体造成双重压力，如此就形成了一个恶性循环。白领工作者面临的工作压力一直是近年来社会关注的一个焦点问题，越是大城市工作压力越大，失业率增加，部分工作人员薪酬下降，这些现实的问题直逼每个工作者的心理防线。如何缓解心理压力成为社会热点问题。

　　关于如何缓解心理压力、预防白癜风的问题，提出以下三点：

　　一，要学会放松，下了班做些娱乐活动，比方说上上网，玩玩偷菜游戏。网络是现在人生活重要的一部分，网络上各种娱乐活动都有，你可以尽请放松自己。

　　二，学会跟家人沟通，跟父母或者爱人，家永远是人类放松身心 好的场所。多和家人相处，享受家人在一起的快乐时光，忘却工作带来自己的烦恼。想父母倾诉，他们经历丰富，面对问题时办法也多。

　　三，跟同事之间的交流沟通也很重要，很多工作上的压力可能是和同事间沟通太少造成的，再者同事间工作压力上具有共同点，大家互相讨论有助于问题的解决。

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