疤痕疙瘩是纤维瘤的一种，它是由纤维结缔组织过度增生的产物，在中医称为蟹足肿或巨痕症，疤痕疙瘩的症状是好发于胸、肩、颈、背与耳廓，男女均可发生。那么，疤痕疙瘩怎么办?

　　疤痕疙瘩怎么办：

　　1、饮食作息：养成好习惯让肌肤越来越好，身体健康、痘疤都不见，皮肤也光滑有弹性。

　　2、吃清淡不含色素的食物

　　除了不吃油炸物，暂时避开酱油或酱色重的食物，让黑色素不由口而入，清淡口味对身体也健康。

　　3、一定要防晒

　　紫外线会让黑色素沉淀，也会让肌肤纹路变明显，男女老少都要做好防晒工作，让黑色素不停留。

　　4、多喝水，一天至少1500cc

　　分次喝水能让身体随时补充水分，还能帮身体快点代谢掉不好物质。

　　5、 晚11点就上床睡觉

　　疤痕疙瘩怎么办，上面已给大家介绍了，在此在治疗疤痕疙瘩时，注意尽量减少对患处的机械、化学、热力的刺激，避免反复牵拉、摩擦溃破、感染的发生同时在平时注意防止创伤、烧烫伤、打耳孔、纹眉线等，以免损伤真皮。