一直以来，皮肤喜欢过敏的人有很多，对于过敏的东西，食物千奇百怪，有的人只要查出导致过敏的东西，不去吃那种东西就可以了，可是，不仅仅是这样的，有的东西还是不能吃的，那么，皮肤过敏不能吃什么?都有哪些饮食禁忌呢?

　　常见的过敏源包括：吸入物;食入物(鱼、虾、奶等)、药物、蚊虫叮咬、动物皮毛等。还有就是在过敏期间应忌吃辛辣油炸食物，平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒、海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。

　　在我们的日常生活中有皮肤过敏的人要注意了尽量少吃一些糖类食物，然后避免一些高油高热量的食物，饮食尽量以清淡为主。皮肤过敏对我们的美丽是有影响的，另外，有皮肤过敏的人要注意了好不要喝凉水，并且也禁止一些凉性食物，以免因为刺激而引起过敏现象。对于一些有面部皮肤过敏的人来说也要注意应该用温水洁面，并且对化妆品的选择也应该注意了。