手淫会不会脱发?南宁肤康医院皮肤科医师指出:有数据说明95%的男人有手淫现象,手淫与健康的话题也谈论了很多,很多人认为手淫有损健康,有人说手淫能给人带来快乐.很多人在手淫后有一种犯罪感,自卑.现实中也有许多人存在手淫也有脱发现象,就联想在一起.另外一点是关于手淫中的过度问题可以这么来衡量,

    一是只有在你想刺激阴茎而又不能达到勃起时才是过度,这说明身体已经疲劳,它那是在抗议,它在罢工;否则,就无过度可言.

    二是手淫后的每二天感到疲倦、劳累、无精打采,这也说明身体已经疲劳,它在抱怨,它是在怠工;否则,如果依旧神采奕奕,精力充沛,就无过度可言.

    可是,上述所谓疲劳的症状也可以见于对手淫心存畏惧或内疚之时,这消较心理和道德谴责等压力造成的躯体转换症状.至于他信中所讲的频度应该是没有什么问题的.另外,手淫频度也随时间、地点、接受刺激的强度和频度等因素有关,不会总是保持在某一水平上.

    要解决脱发的情况,首先要保持良好的心态,患病后应早治疗、早预防,使疾病能得到控制.

    生活规律:保持充足睡眠,加强身体锻炼,避免过度劳累.在治疗期间,不仅要做到房事有节,同时还要注意防止病邪的侵害,如讲究卫生,防止环境水源和食物的污染.此外,还要讲究子时(夜 11点后)入睡.

    饮食调养:饮食要有规律,按时定量,少食辛、辣、肥等生火之品;忌食香物如生姜、大葱、花椒等;忌食发物如鲤鱼、鲫鱼、南瓜等.

    正确梳洗:洗头不宜过勤,洗头水温不宜超过38摄氏度.并做到少洗、少吹、不烫、不染.

    勤按摩:每天按摩头皮10~15分钟,这样可使头发血流自然地流向心脏.按摩时,不要用力过大或用指甲抓头发.

    性生活不宜过频:青年未婚者,还要克服手淫,以防射精过频(指1月遗精大于4次).由于频频丢失精液,睾丸生精时需摄取大量的营养物质,可致毛发一时营养不良,导致脱落.而中医理论分析,毛发为肾所主,精为肾所生,而精又是中医治疗脱发白发的主要理论.

   南宁肤康医院皮肤科医师指出:手淫会使人的身体各机能产生疲倦等症状,所以要适度,过度的手淫会造成的不仅是脱发的问题,还会出现阳痿、甚至不育的严重情况.