当下微博上比较火的一句话，就是我们身处在“看脸的社会”。当还处在青春期的少男少女们，脸上出现“该死”的痘痘后，让原本美好的生活都在出痘痘那一刻停止了。严重的痘痘还会造成脸上出现坑坑洼洼的，所以对于治疗痤疮还是当下一个比较关注的话题。
南宁肤康医院作为南宁皮肤病医院，在治疗痤疮上还是效果还是蛮好的，但在这里我们给广大青春痘的青年男女支招----日常调理治好青春痘。
痤疮是一种慢性皮肤病，表现的种类无非就是粉刺、丘疹、脓疱、结节等。日常怎么调理痤疮好？介绍，痤疮的源头是由于“内热”，而对于内热较好的方法就是实用“清热”的食物，比如：兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、莲藕、绿豆、梨、山楂、苹果等。
除了经常要吃水果以外，还要吃一些利于肠胃蠕动和消化的食物，比如：全麦面包、笋、胡萝卜、荠菜、菠菜等，以加快体内新陈代谢。当脸上痘痘比较严重时，还要通过维生素A的摄取来补充表新的皮细胞，防止毛囊角化。
总结：青春痘调理时一个比较漫长的过程，所以患者要坚持下来，不要半途而废。另外，在青春痘的调理上，禁忌一定要遵守；肥肉、油煎、芝麻、花生及高糖、辛辣、酒精类、咖啡、大蒜等。虽然注意的事情比较多，但是为了脸更为广大好看，请尽量控制。
