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补充维生素能治疗好痘痘吗

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补充维生素能治疗好痘痘吗?南宁市皮肤病医院(肤康)叶华成表示,痘痘是因为内分泌失调导致的,而内分泌失调是因为体内微量元素失衡导致,所以合理的补充维生素对于治疗痘痘是有一定的帮助的。不过,要知道自己缺乏那种维生素,还需要到医院做个微量元素含量检查。

 

    不过,大致上痘友们都缺少的一种微量元素是锌,缺锌间接导致缺乏维生素A,会降低皮肤细胞正常分化。大量研究表明,血液中锌含量偏低,会使皮脂腺分泌异常,积较补充能防止皮脂腺分泌异常,降低毛囊角化,增加皮肤的抗菌能力。

补充维生素能治疗好痘痘吗

    因此,青春痘患者可选择服用甘草锌、硫酸锌等,其中甘草锌使用广泛。此外,还可多吃一些含锌的食物,如核桃、花生、榛子、松子等坚果类食物,以及鱼、虾、豆类、鸡蛋、牛奶、动物肝脏等食物。

 

    现在网上有很多关于补充维生素的保健胶囊,像维生素B2、B6等B族维生素,对于治疗青春痘有一定的辅助作用,一般轻度的青春痘患者都可治疗好,并且皮肤恢复的比以前更为嫩白。但是无论是锌制剂还是维生素B族药物,都应在医生的指导下使用,切不可自行用药。

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