黄褐斑好发于女性的脸上，严重影响女性的审美及心理健康，那么，发生黄褐斑的原因是什么呢？南宁肤康医院皮肤科黄褐斑主治医师强调，黄褐斑主要是跟情绪不畅，肝气不通，气滞血淤、失眠、饮食不规律、身体疲劳等有关，而这些因素是导致内分泌失调的“始作俑者”。
然后根绝这些原因，就可以通过调整内分泌来治疗黄褐斑，比如具有化淤通络、改善循环，消除淤毒的相关药物。然后配合良好的生活习惯，避免不良情绪，注意饮食搭配，要多吃新鲜的瓜果蔬菜，减少脂肪的摄取，同时多喝开水。
温馨提示：长期的焦虑、烦躁、压抑、痛苦、超负荷运转、失眠、心神不宁会严重影响一个人的皮肤，像鱼尾纹、黄褐斑、雀斑等都会出现在脸上。要调整好内分泌问题还是多关注一下自己的情绪，遇到不开心时，要找到疏导的方式，正面积较的看待问题，放松心情，保持开朗乐观的心态，避免日光暴晒。
