已迈入三伏天了，人们早已把凉席铺上，那么有些人在身体接触凉席的部位出现刺痒，并起小红疙瘩。南宁肤康医院皮肤科皮肤医师告诉你，这其实是凉席导致的螨虫皮炎症状。原来凉席的缝隙中是很容易寄生螨虫等，它在人的皮肤上叮咬，就会出现红肿的小红疙瘩，从而出现刺痒、疼痛感。因此，凉席除经常用温水擦洗外，还应时常放在阳光下晾晒。

　　身体爱出汗的人，睡前 好在凉席上垫一层吸汗的棉布。除了螨虫叮咬外，有些人对草、芦类凉席也有过敏反应，皮肤上会出现豆粒大淡红色疙瘩，奇痒难忍。这是一种接触性皮肤病。有过敏反应的人宜睡竹制或藤制凉席。

　　喷花露水和涂防晒霜也有可能导致接触性皮炎。夏天很多人使用花露水防痱避蚊，有的人对花露水的成分过敏，用后皮肤出现发红起丘疹等反应。接触性皮炎是一种迟发性变态反应，发病有一定潜伏期，首次接触往往几天后才出现症状。因此，对于一种新花露水， NO.1次使用时喷的面积不要太大，几天后未出现皮肤异常，再大面积使用。防晒霜也是如此， 好先在手腕上方的皮肤上搽几天，没有反应再往面部搽抹。

　　夏季空气潮湿，是真菌病的好发季节。每隔两天，可把家里的大小毛巾用开水煮沸消毒，不方便开水煮沸的可拿到阳光下暴晒，阳光中的紫外线是天然的杀菌剂。