虽然很多人患痘都知道很不乐意，但是又不了解怎样缓解，也不想去医院就治，因此不仅会延误治疗，还会导致痘痘增多，对患者来说，越发的苦恼，下面请沈阳肤康皮肤病医院医生为大家来介绍如何让解决痘痘烦恼；

    如何解决痘痘烦恼：

    一、不要用手去触摸脸部

    大家都知道，每天手都会接触到很多物体，也必不可免滋生大量细菌，如果不及时进行手部消毒就触摸脸部行为很可能造成患部感染，导致更深的伤害。因此大家平时一定要及时做好避免，不要用手触摸脸部。

    二、保持脸部的清洁

    我们睡觉、外出时，难免会将脸部进行接触其他物质，因此起床时或者外出回来需清洁面部，以免残留细菌生长， 此外，时常换洗床上用品以及定期消毒杀菌，抑制细菌繁殖。

    三、注意饮食的改善

    生活上多尽量避免刺激性强的食物，特别是辣椒或者是材料的配合等等，好以清淡饮食为主，多食用新鲜的蔬菜和水果。

    温馨提示：根据以上的医生介绍，提醒大家多关注生活细节，避免引发痘痘，希望广大患者能够尽量解决痘痘烦恼，恢复完美肌肤。