斑秃患者要想护理这些要做好！斑秃估计很多人都不陌生了，在一些地方俗称“鬼剃头”，是一种突然发生的疾病，和很多因素有关，如遗传、情绪、内分泌等等。通过合理的治疗后还是可以恢复的，但是还存在一定的复发率，因此患者即便治疗好也不能放松警惕，生活护理务必要落实好。具体如何护理下面一起来看看南宁肤康医院的介绍吧。
1、保持头发清洁：斑秃患者相较于正常人的头发要少，平时对于头发的清洁措施务必要做到位。一周洗两三次为宜，不能过度洗发。洗发时可以适当按摩头皮，既能保持头皮清洁，又能使头皮代谢活跃，利于毛发生长。
2、合理饮食：斑秃患者在饮食方面，若长期食用辛辣且油腻的食物话，则可能会刺激头部的油脂腺分泌，从而影响到毛囊对养分的吸收，以致于引起毛囊萎缩。并且常吃油腻的东西会令头发分泌的油脂增多，对斑秃这种疾病的治疗会存在不利。患者在平时可补充些包含维生素E食物，如卷心菜、莴苣等。维生素E能够抵抗衰老，对病情的恢复存在一定的帮助。
3、充分休息：斑秃患者不熬夜是能抑制斑秃的进一步发展。如果斑秃患者经常性的去熬夜，会令大脑的血液循环出现不足，从而导致毛囊无法从血液中吸收养分，而引起萎缩，终导致掉发。
4、戒烟禁酒：烟酒中包含刺激皮脂腺分泌的有害物质，当斑秃患者在抽烟和喝酒时，会促进皮脂腺的过量分泌，从而影响毛囊的健康的生长，进而有可能会造成斑秃的病情恶化。
5、注意梳头方式：斑秃患者在梳头时还需防止静电、避免抓头发。因为头发很易起静电，会给头发和头皮造成不良刺激，所以应选择防静电的木梳子，并且梳头动作应该要轻缓，避免头发断裂。
通过上述的介绍，大家对于斑秃患者的护理措施也是有所了解，希望各位在治疗的同时也不要忘记了护理工作，降低其复发率，以免长期给自身的形象造成干扰。
